Cardio Relax
Mode d'emploi
Cardio Relax propose une aide allant de l'apaisement de votre coeur susceptible de s'emballer à une maitrise plus approfondie de l'arythmie cardiaque à l'aide de la cohérence cardiaque.
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Respiration 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7... (Exercice sous l'audio)
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Calmez vos palpipations par la chaleur (Exercice sous l'audio)
1. Prenez connaissance de l'exercice
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Cohérence cardiaque 5 + 5 (Exercice sous l'audio)
1. Prenez connaissance de l'exercice
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Respiration imagée positive (Exercice sous l'audio)
1. Prenez connaissance de l'exercice
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