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The dark & mint


Un cocktail avec de belles couleurs noires pour rendre vos soirées  douces et sucrées avec une petite touche masculine.

Les + santé

Les cerises regorgent d'antioxydants, de fibres et sont peu caloriques. Ce petit fruit rouge contient de la mélatonine (l'hormone qui favorise le sommeil). Il est bon pour la vue, régule le taux de "mauvais" cholestérol...

Ingrédients

- des feuilles de menthe

- des cerises noires dénoyautées fraiches ou surgelées

- le jus d' 1/2 citron vert

-  1 verre de nectar d'agave

- environ 1 verre d'eau pétillante

- de la glace pilée

Préparation

1) Faites chauffer environ  1 à 2 minutes dans une casserole à feu doux le jus de citron et le nectar d’agave , puis laissez refroidir

2) Versez la préparation dans un blender et mixez le sirop avec des cerises noires (dosez en fonction de votre goût)

3) Rajoutez  l'eau pétillante (dosez en fonction de votre goût)

4) Versez le contenu dans vos verres avec de la glace pilée et décorez avec des feuilles de menthe et  des cerises noires, c'est prêt !