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Nos experts en nutrition vous conseillent

Rédigé le 27/11/2018
Mathieu Wolniewicz


Faites marier bonheur, plaisir et bien-être sans culpabiliser

Être healthy, c’est faire le choix de prendre soin de soi, de se faire du bien et de faire rimer santé et plaisir !

Vous trouverez ici :

- des experts, 100% Relax ouvre ses portes aux professionnels du mieux manger avec des nutritionnistes...

- des invités des agriculteurs, des producteurs, des artisans, des passionnés de produits naturels et sains, de la bonne bouffe tel que les restaurateurs...

Cuisiner de bon petits plats  n'a rien d'impossible.

La "malbouffe" joue un rôle prépondérant sur notre santé, notre moral et notre physique.

Vous allez apprendre à choisir les bons ingrédients, à trouver des alternatives, à les marier pour manger plus de végétaux, consommer moins de sucre, moins de gras, réduire votre consommation de produits industriels…

Nombreuses sont les personnes qui souhaitent vivre plus sainement. Plus facile à dire qu’à faire ? Pas de panique ! 100% Relax vous accompagne pour vous aider à  adopter une alimentation pour lutter contre le stress, la fatigue et pour regonfler votre moral  !

Il y en a pour tous les goûts et pour toutes les occasions : bureau, maison, pique-nique, en solo, en amoureux, entre amis...